گرانولا فیتنس

میخوای باشگاه میری زود جواب بگیری و وقتی به خواسته مطلوبت رسیدی یه مدت طولانی نگهش داری؟ پس این توضیح مختصر منو بخون که اول از ترکیبش نگم برات که چقد خفنه :

جو دوسر پرک آلمان

مغز بادام درختی با درصد تنظیم شده

عسل طبیعی

دانه کینوا سفید خارجی برشته شده

چیابل خودمون

سیب خشک

تخم کدو

تخم کتان

ادویه مخصوص بل

بدون نمک و روغن و شکر (مخصوص فیتنسی ها )

باشگاه میری ؟ نگران تغذیه صبحانه و میانوعده و تنقلاتت هستی که آیا داری اینهمه هزینه باشگاه و مربی میدی نتیجه میگیری ؟ تازه نتیجه هم گرفتی میتونی طولانی مدت حفظش کنی تا بعده یه مدت تفریح مسافرت و دوری از باشگاه و مربی دوباره برنگردی سره خونه اول

بل بهت بهترین پیشنهاد رو میده یه ترکیت برات فراهم کرده تا بتونی تمامی نگرانی هاتو برطرف کنی

اینکه اول به ترکیب این نوع گرانولامون نگاه کن ، کلی مربی تغذیه و ورزشی نظر دادن از این ترکیب بهینه استفاده کنیم تا تلاش شما بی فایده و بی اثر نشه

دوم اینکه بهت قول میدیم با خوردنش که تو فوق العاده با اراده ای تا اینجا اومدی و تلاش کردی و فیتنس تو اصولی پایه ریزی کردی به نتیجه دلخواه برسی و دیگه اصلا دلت نخواد تنقلاتی که توشون نمک و شکر و روغن داره مصرف کنی و زحماتتو به باد بدی

بسته هامون یک کیلوییه تا یک هفته یا شایدم بیشتر برات بمونه و نتیجه بگیری و مقرون به صرفه باشه برات

راستی یه نکته دیگه گول کالری های مواد غذایی نخور مهم سالم خوری و مقوی خوری و تامین نیازهای ارگانیک بدنه وگرنه میدونی که یک قاشق کره مربا با یه کاسه ماست و گرانول زمین تا آسمون تفاوت ارزش غذایی و محتوایی داره